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2008年4月19日 来源:婴儿母亲
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家中的宝宝是否总是很快就能适应新的事物呢？面对陌生的环境时，他是依然能自由地玩耍，还是总哭闹不停？对适应能力比较好及适应能力比较差的宝宝，分别该怎么调教？
什么是适应性？
适应能力宝宝对外界剌激的分析和综合判断能力，即宝宝对物体和环境的精细感觉，解决实际问题的能力，对不同环境的调节能力等等。在面对陌生的环境和人、事、物时，宝宝是表现出接受还是拒绝？到了一个新的环境中，他需要花多长的时间才能适应？如在新环境中，经过一段时间的磨合，有些宝宝很快就能适应新玩具、新玩伴、不同牌子的奶粉，可是也有些宝宝就是需要很常一段时间的磨合期，才能适应不同的生活环境。
其实宝宝的适应能力是好还是不好，究其深层的原因，和宝宝的心理有很大关系。如果宝宝从小就比较独立，有很好的自信心，和家长的依恋模式也是安全型的，那么到了一个新的环境中时，宝宝也能很快就适应了；反之，从小就过于依赖家长的宝宝，或者是很害羞、胆小、内向的宝宝，因为不自信，所以乍一到陌生的环境，会因为胆怯而畏手畏脚的，就没有那么快能融入新环境。因此，想要让宝宝很快适应新的环境，还是要从培养宝宝健康的心理着手。
适应能力强的益处
1 适应能力强的宝宝能更快地融入新的环境，从一个环境到另一个环境的转变，他所用的时间要比适应力差的宝宝短很多。
2 适应能力强的宝宝，学习新事物的能力也更好，因为能很快熟悉新环境，所以能更多接触到新的事物，学习的机会也大大增加，能更快学习到有用生活经验和生活知识。
3 适应能力强，能为宝宝将来的学习打下良好的基础。他能在学习中很快接受新的知识，也能接受不同的教学方法，自然能更轻松地汲取到有用的知识。
4 适应能力强的宝宝，因为在心理发展上更健全，所以遇到不熟悉的事情时，能更快从惊慌中冷静下来，所以能更快解决问题。
5 适应能力强的宝宝能很快适应新事物，自然也能保持愉快的心情，这有利于其心理的健康发展。
6 适应能力还会影响到人际关系的发展，宝宝若能很快与其他小朋友玩到一起，能让他更快学到更多的社会经验，知道如何才能与他人和睦相处。
有专家认为，适应能力是宝宝后期智力发展的基础，可见适应能力在宝宝发展中的重要作用。因此，提高宝宝的适应能力，才能让宝宝的人生之路走得更为顺利。
观察宝宝的适应能力
宝宝天生就具有某种气质，同样，宝宝的适应能力如何，从宝宝出生起就能从他的一些表现中发现一些端倪了。仔细观察宝宝在日常生活中的表现，看看宝宝的适应能力是好还是不好，然后才能决定自己该采取什么样教养方法和教养原则。
1 新生宝宝从医院回到家后，适应状况如何？会不会经常哭闹，或是无法顺利入睡？
2 从医院回来后，宝宝喝奶喝的顺利吗？会不会因为环境改变而不肯喝奶？
3 睡眠环境有变化时，如婴儿床摆放的位置发生了变化、床上用具更换了时，宝宝会不会不容易睡着？
4 在陌生环境下，宝宝要花一段时间才能适应，且身边一定要有爸爸或妈妈陪伴？
5 换不同品牌的奶粉时，宝宝要多久时间才能接受？
6 换不同品牌的纸尿裤时，宝宝能很快接受，还是需要过一段时间才能接受？
7 宝宝是不是特别依赖某个照顾者？
8 换了新的照顾者后，宝宝会不会有长期哭闹的不适应症状？
9 如果宝宝的旁边多出了新玩具，宝宝是很快会注意到它，还是需经过一段时间，才会接受新玩具的存在？
10 第一次到朋友家做客，宝宝是能很快如在自己家时一样玩耍，还是表现的很粘人？
11 一旦宝宝熟悉的环境消失，他是否表现得无所适从，甚至大闹、哭泣？
12 宝宝刚上幼儿园时，会有生理不适得现象出现，如头痛、腹泻，或者在幼儿园一段时间了还没有什么玩伴？
宝宝适应能力不一样
从一种环境到另一种环境的转变，或者面对新的事物时，宝宝的反应是热烈欢迎、无所畏惧，还是害怕退缩、不敢尝试，就已经很清楚地表现出宝宝的适应能力是强是弱了。对适应能力强的宝宝，给予引导，告诉他该怎么做，让他更好面对新环境；对适应能力差的宝宝，给予鼓励，告诉他面前的事物并不可怕，让他有勇气面对新环境。了解宝宝的表现，才能给予正确的辅导。
适应能力不同，教养方法不一样
家长如果能了解宝宝天生的气质，进而对症下药，那么在宝宝的教育及相处模式上，一定能事半功倍。现在的家长都对宝宝的教育高度重视，而且在教育上，也更注重科学的方法，跳脱了传统的“我教什么，你学什么”的教育模式，更注重“顺从宝宝的天性”来引导宝宝学习，找出适合父母与宝宝之间沟通的渠道。
宝宝的适应能力强，自然是好事，但是教育中仍有一些事情需要注意；而适应能力差的宝宝，不仅小时候会有许多需要注意的事情，走入社会后也有许多不好的影响。针对适应能力比较高的宝宝和适应能力比较低的宝宝，当然需要采用不同的教育方法，这样才能让宝宝开心，家长轻松。
适应性高的宝宝
◆ 慎选成长环境
对适应能力良好的宝宝来说，受外在环境影响的机会也增加。因此，对于宝宝的成长环境和学习对象，家长绝对有替宝宝把关的责任。家长应教给宝宝辨别是与非的观念，让宝宝知道如何选择正确的学习对象，觉得某个环境对自己是有益的才去适应，而不是无论什么环境，都融入其中，也许这样会吸收到不好的东西呢。等宝宝学会筛选对的环境后，再尊重宝宝的选择。
◆ 重视宝宝的感受
不过，值得注意的是，对于适应能力比较好的宝宝，家长会容易忽略宝宝的真实感受与想法。一般说来，适应性低的宝宝敏感度相对也比较高，对新事物的反应也比较激烈，家长很容易掌握宝宝的情绪；反之，适应性高的宝宝，面对陌生的事物时，显得很快就能融入其中，不会出现哭闹的情形，这样很容易让家长因此忽略了宝宝的感受，反而会对宝宝的心理造成伤害。
适应性低的宝宝
◆ 考虑交给保姆照顾时
假使因为工作的关系，家长需要将宝宝托付给亲戚或保姆照顾，最好事先让宝宝慢慢适应可能会托付的对象。宝宝在6个月大后，情感依附的对象会逐渐扩大，因此可以先尝试让妈妈跟在宝宝和保姆的身边，等宝宝已经熟悉保姆后，再将宝宝交给保姆照顾。
◆ 想更换奶粉或辅食时
无论是想改变奶粉的品牌，还是要给宝宝尝试新的辅食，最好依照比例来增减，慢慢调整宝宝的饮食习惯，不要一次性完全换掉，宝宝会因为不适应而拒绝食用，甚至出现腹泻等不好的情形。
◆ 面对新玩具的时候
新玩具的出现，对宝宝来说，也是一种新的体验。适应性低的宝宝刚开始可能只会玩自己熟悉的玩具，过一段时间才会对新玩具有兴趣，家长不用太过担心，慢慢引导他就好了。
◆ 接触陌生环境时
对适应性低的宝宝来说，安全感的建立很重要。家长最好能陪宝宝一起适应陌生的人、事、物，多给宝宝一点时间，陪伴在宝宝身旁，给宝宝鼓励和勇气，家长可以轻柔地和宝宝说说话，让宝宝充满安全感。
宝宝的每一种反应，都有其正面和负面的作用，家长要多尝试以正向的方式看待宝宝，这样自然也会从中衍生出正向的教育模式，让爸妈心中最宝贝的小天使快乐生活。
适应力差的5大教养原则
适应能力强的宝宝更健康，宝宝有不错的适应能力，说明其在人格和心理发展上都比较健康；而适应能力差的宝宝心理健全程度则有待提高。那么，对适应力差的宝宝，在日常生活中要注意哪些教养原则，才能帮宝宝提高适应能力呢？
◆ 让宝宝多接触父母以外的人
平时可以多带宝宝到亲友家参加聚会，或者邀请邻居家的宝宝一起玩耍，在与别人打交道的时候，可以锻炼宝宝的独立性，也能培养宝宝的自信心和动手能力、交际能力，宝宝具备了这些素质，到了新的环境中也不会因为没有类似的经验而害怕，他能比较勇敢地去尝试，从而更快适应新环境。
◆ 不要吓宝宝
“不许一个人在阳台上，掉下去怎么办？”“谁让你一个人到浴室的，摔倒怎么办？”是的，宝宝想去探索新的天地，必然就会有危险因素存在，如果因此就阻止宝宝，他什么也学不会，只能依赖你。总是拿种种“可怕”的后果来吓唬宝宝，久了宝宝到了不熟悉的环境中时，自然不能接受，因为他害怕也许那里有什么危险等着他。
◆ 让宝宝学会思考
宝宝有了思考能力，学会自己判断了，那么到了一个新的环境中时，他能根据自己的判断和思考决定自己应该怎么做，从而逐步了解这个新环境，并接受它。
◆ 拉长磨合期
适应性低的宝宝，对事物的变化较为敏感，需要经历一段时间的“磨合期”才能接受新的事物和环境，至于“磨合期”时间的长短，没有一定的标准，由宝宝适应度的高低决定。因此，对这类宝宝，家长需要更多的耐心和包容，陪伴宝宝度过适应期。专家建议，对适应能力比较差的宝宝，尽量不要一次给宝宝太多的变化与刺激，让宝宝先适应一种新事物后，再尝试第二种不同的事物。
◆ 鼓励为主
宝宝在面对自己不熟悉的环境和事物时，难免会出现害怕的心理，这是很正常的，所以家长在这个时候不应该苛责宝宝是个胆小鬼，而应该鼓励他鼓起勇气出发，告诉他新的环境中他会看到、学到、得到什么不一样的东西，激发宝宝的欲望，让宝宝迈开行动的脚步。
结语
整体来说，气质向度的几个特性，都是环环相扣、相互牵连的，家长要尽量以正向面来看待宝宝们的行为和感受，不要以负面的想法帮宝宝贴上卷标。越早了解宝宝的气质，便能越早积极引导出宝宝的气质特点，不仅帮助家长找出更恰当的教育模式，也能有助于宝宝的成长学习！
当然，培养宝宝的适应能力，不是喊喊口号就行了的，要靠日常生活中一点一滴的积累，也要靠家长以身作则的引导，更要带领宝宝积极体验。良好的适应能力，与家长的教育原则、教养方法和宝宝的性格密切相关，只有长期坚持，做有心的父母，才能让宝宝渐渐增强自己的适应能力，将来走入社会后也能游刃有余。
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